Unerwartete verbale Angriffe und unfaire Provokationen machen uns oft hilf- und sprachlos. Wir sind blockiert und geschwächt. Aggression und Wut kommen dann später. Zu spät, genau wie die richtigen Antworten. Im entscheidenden Moment jedoch wissen wir nicht, wie wir angemessen und dabei auch zielgerichtet reagieren sollen. Diese Reaktionsfähigkeit lässt sich jedoch trainieren!

Entscheidend für die "Schlag-Fertigkeit" sind die Bereitschaft und der Wille, sich zu wehren. Wichtiger als etwas Originelles zu sagen ist es daher, überhaupt etwas zu sagen. "Raffen Sie sich also immer innerlich auf", Kontra zu geben und gehen Sie energievoll auf den "Angreifer" zu, um keine unfairen Kämpfe zu führen - und trotzdem zu gewinnen.